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发布时间:2021-11-06 14:48:00 作者:夏津德福香油
芝麻酱的功效与作用:
芝麻味甘、性平,入肝和***、肺、脾经,有明目、润肠、生津通乳、益肝养发、强身体之功效。
芝麻酱可用于身体虚弱、头晕、咳嗽、身体虚弱、头发早白、血亏萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
芝麻酱,富含蛋白质等多种维生素和矿物质、有很高的营养价值。它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。
芝麻酱的烹饪技巧:
烹饪技巧1、芝麻酱搅打时放入少许芝麻油是为了更容易搅打,芝麻油就像引子;
烹饪技巧2、自制芝麻酱没有任何难度,但需要耐心,搅打一下要让机器休息,机器不停地搅打容易烧坏的,一直搅拌,知道搅拌出自己喜欢的颜色和稀稠度。
烹饪技巧3、虽然说芝麻酱有很多好处,但是食用还是要适量,我们要克制我们的食用适量。
四川芝麻酱凉面的做法:
1、先把花椒和八角炒香。把炒香的花椒八角晾凉,放入料理机。用料理机把花椒八角搅打成粉。搅打好后,把花椒八角粉倒入芝麻酱里。
2、用勺子把芝麻酱搅匀。把熟芝麻倒入芝麻酱里。倒入适量香油把芝麻酱澥开。然后放入盐、鸡粉和白糖。倒入香醋拌匀。倒入酱油拌匀。
3、这些调料拌匀后,浇汁便制作完成了。汤锅水烧开下入面条。面条煮八成熟捞出,浇一勺葱油。把面条不断的用筷子挑起晾凉。
4、把拌好油的面条倒入盘中。先浇上蒜汁。撒上榨菜末。撒上熟花生碎。
5、浇上油泼辣子。***浇上酱汁。然后撒上香葱末。再放上黄瓜丝和香菜末,吃的时候拌匀即可。
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